সিগারেট ও তামাক পাতায় নেশাজাতীয় একটি দ্রব্য। এর মধ্যে ক্ষতিকর পদার্থ নিকোটিন থাকে।
এটি স্লো পয়জন(slow poison) হিসেবে কাজ করে।
যত সিগারেট খাবেন ততই ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়বে।
আর ক্যান্সার হওয়া মানে প্রায় মৃত্যুর মুখে পা দেয়া।
তাই সময়ের সাথে সাথে নেশা করার বদ অভ্যাস কে বাদ দিন।