Question

বাদামের উপকারিতা কী কী?

Answer 1

বাদামের অনেক উপকারিতা আছে যেমন
*বাদাম খেলে শরিলের হার শক্ত এবং মজবুত হবে ।
*বাদাম খেলে বেশি খাবার খেতে ইচ্ছে করবে না যার কারনে মোটা হবার আশঙ্কা কমে যাবে ।
*বাদাম খেলে বুদ্ধি বারবে ।